U prugramma di a settimana

Luni :
5 ore 45 di dopu-meziornu

Marti :
9 ore 45 di matina è 6 ore di sera (musculazione)

Mercuri :
9 ore 45 di matina

Ghjovi :
10 ore di matina

Vennari :
6 ore di sera (chjosu à u publicu)

Sabbatu :
Metz-Bastia a 8 ore di sera à u stadiu Saint-Symphorien.

Dumenica :
Riposu

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